Un objetivo. Una clase.

Nuestros especialistas

Conoce a nuestro equipo de entrenadores

Bernardo Cao

Gerente de Mi Zona Fitness.
Podéis encontrarme en la sala de musculación o dirigiendo entrenamientos personales. La motivación y el acompañamiento a los clientes del centro son mi prioridad. Otra de mis pasiones son los entrenamientos funcionales y de alta intensidad, así que también os espero en las clases de hiit y crosstraining.

Anxo F. Portela

Graduado en ciencias de la actividad física y el deporte. Anxo apuesta por el rendimiento deportivo y la readaptación de lesiones. Le gusta practicar todo tipo de deportes y sobre todo el trato cercano con las personas que entrena. Encontrareis a Anxo en nuestro centro y en sus clases de pilates los lunes y miércoles de 9:30-10:30h.

Patry Abreu

Nuestra nueva monitora de Gap, zumba e hipopresivos. Patry es una apasionada del baile (sobre todo baile latino ya que es parte de su cultura) y el deporte, encontrando en el zumba la mezcla perfecta. Podréis disfrutar de sus clases de zumba y Gap haciendo ejercicio a tope pero siempre con mucho ritmo.

Lino Gallego

Técnico superior en actividades físicas y deportivas y estudiante de 4° de fisioterapia. Podéis encontrar a nuestro técnico dirigiendo las clases de pilates y en sala de musculación. Tiene experiencia en entrenamiento prenatal y posparto y como readaptador deportivo y funcional en lesiones.

Bárbara Martínez

Monitoria de yoga con experiencia en meditación y sonoterapia. Encuéntrala en sus clases de yoga combinando diferentes técnicas de trabajo corporal y energético.

¡Encuentra el equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y espíritu!

Dani C. Carballeda

Técnico Superior en Acondicionamiento Físico con experiencia en entrenamiento de Powerlifting y monitor de clases colectivas. Su pasión como técnico es motivar y ayudar a cumplir objetivos. Encontraréis a Dani en la sala de musculación y en las clases de Zumba y BODYTONIC.

Unidos mediante VirtualGym

Seguimiento de entrenamientos, nutricionistas especializados, tablas de ejercicios…
¡Descárgate VirtualGym desde la AppStore y entrena con nosotros!

Nuestras clases

Una clase para cada gusto.
Encuentra la clase que mejor se adapte a ti.

Entrenamiento personal

Maximiza tus entrenamientos y alcanza tus objetivos con nuestro entrenamiento personalizado. Nuestros entrenadores personales te brindarán atención individualizada y planes de entrenamiento diseñados especialmente para ti.
¡A por ello!

Hiit

¿Buscas un entrenamiento completo que te haga sudar y te haga sentir en forma en poco tiempo?
Entonces, ¡el HIIT es para ti! Sesiones de alta intensidad que aseguran la quema de calorías acelerada y un aumento de la resistencia y fuerza. ¡Pruébalo ya!

Hipopresivos

¿Buscas un entrenamiento abdominal efectivo? Nuestras clases te ayudarán a tonificar tu core desde respiraciones hasta contracciones abdominales y posturas específicas. ¡Descubre cómo los hipopresivos pueden transformar tu cuerpo!

Sala musculación

Descubre nuestra sala de musculación equipada con pesas libres, máquinas de musculación, equipos de cardio de última generación y entrenadores certificados disponibles para ayudarte a alcanzar tus objetivos fitness.

Core

Fortalece tu core y mejora tu postura y equilibrio.
Desde abdominales tradicionales hasta entrenamientos más avanzados.
¡Prueba nuestras clases y descubre cómo un core fuerte puede mejorar tu calidad de vida!

Zumba

¿Quieres quemar calorías mientras te diviertes al ritmo de la música?
Mueve tu cuerpo y suda al máximo mientras pierdes peso, mejoras tu coordinación y tonificas tu core.
¡A bailar!

Pilates

Mejora tu flexibilidad, fuerza y postura.
Nuestros entrenadores te guiarán en cada ejercicio, asegurando que obtengas los mejores resultados. ¡Pruébalo y experimenta los cambios positivos en tu cuerpo y mente!

Gap

¿Quieres tonificar tus glúteos, abdominales y piernas en un solo entrenamiento? ¡Te presentamos nuestras clases de GAP! Desde sentadillas hasta zancadas y abdominales, trabajando al máximo y obteniendo los resultados que buscas.

Yoga

¿Buscas un momento de paz? Nuestras clases de yoga te ayudarán a través de posturas y técnicas de respiración a encontrar la calma que necesitas. Ya seas un principiante o un yogui experimentado, encontrarás en nuestras clases un desafío que te permitirá mejorar tu práctica y aumentar tu flexibilidad. ¡Namasté!

Las tarifas

Descubre nuestras tarifas y disfruta de instalaciones de primera clase, clases colectivas ¡y mucho más!

Individual

50€ /mes
Pago mensual

Pago trimestral

47,50€ /mes
Ahorra un 5%

Pago semestral

45€ /mes
Ahorra un 10%

Pago anual

42,50€ /mes
Ahorra un 15%

N

Entrenadores especializados

N

Acceso a clases diarias

N

Ayuda profesional

Inscríbete

+15€ de matrícula

Familiar

46€ /mes
Pago mensual

Pago trimestral

43,70€ /mes
Ahorra un 5%

Pago semestral

41,40€ /mes
Ahorra un 10%

Pago anual

39,10€ /mes
Ahorra un 15%

N

Entrenadores especializados

N

Acceso a clases diarias

N

Ayuda profesional

Inscríbete

+15€ de matrícula

¿Tienes alguna duda de nuestras clases?
¿No encuentras algo en específico?

Contáctanos